Način prehrane u ljetnim mjesecima

Voda Znate li da više od polovice tjelesne mase čovjeka čini voda? Za pravilno funkcioniranje organizmu je svakodnevno potrebna hrana, ... više

Važno je piti dovoljno tekućine

Ljetne vrućine i povećana temperature tijela rezultiraju pojačanim znojenjem, čime se izlučuje više tekućine, što može dovesti do dehidracije tijela. ... više

Jelovnik za proljetnu sezonu

Došlo je vrijeme da monotoni zimski jelovnik obogatimo svježim namirnicama koje su dostupne u proljeće. Raznolikošću vrsta namirnica i boja ... više

Proljetni umor

Ponekad, i uz dovoljno kvalitetnog sna, osjećamo da nismo “u formi” i da nam je smanjena radna sposobnost. Takve smetnje ... više

Kolesterol i zdravlje

Što je kolesterol? • Gdje nastaje kolesterol? • Što je to LDL-kolesterol i HDL-kolesterol? • Koje su normalne vrijednosti kolesterola? ... više

Nezarazne upalne bolesti crijeva i prehrana

Idiopatske kronične bolesti probavnog sustava obilježene su opetovanim upalama različtih dijelova probavnog sustava koje su, ovisno o zahvaćenom odsječku probavnog ... više