Uz pravilnu prehranu, dobre prehrambene navike i redovitu tjelesnu aktivnost, za zdravlje je ključna i navika pijenja vode, kao najzdravijeg ... više
Kategorija: Osobe starije dobi
Svjetski dan hepatitisa se svake godine u svijetu obilježava 28. srpnja. Cilj mu je podignuti svijest javnosti, osoba pod povećanim rizikom ... više
Promicanje zdravih stilova života… Hodanje – zdrava navika… Provođenje slobodnog vremena na svježem zraku… Ugodno druženje… NACIONALNI PROGRAM “ŽIVJETI ... više
Što je potrebno da bismo ŽIVJELI ZDRAVO? Prvo je potrebno odgovoriti na pitanje što je zapravo zdravo, a što nije. ... više
Radite vježbe 10 do 15 minuta na dan, najmanje tri puta tjedno! 1. Položaj sjedeći na stolici: Savijte ruke ... više