Hodanje
Hodanje je tjelesna aktivnost koja pomaže očuvati i unaprijediti zdravlje. Rijetko je povezana s ozljedama i mogu je prakticirati ljudi svih dobnih skupina, uključujući i one koji se nikada nisu bavili nekom tjelesnom aktivnošću. Hodanje je jednostavno i ne zahtijeva posebne sposobnosti ni vještine, već je za njega jedino potrebno odvojiti vrijeme.